역류성 식도염

역류성식도염이란?
식도는 인두에서 위까지 연결되는 튜브모양의장기로 길이는 약 25~30cm이며 삼킨음식물을 위까지 전달하는 일을 한다.
네개의 협착부중 가장아래 위치한 횡격막협착부는 식도와 위가 직접연결되는 부분으로 하부식도 괄약근이 있어 위에 있는 음식이 식도로 거꾸로 넘어오지 않도록 하는 역활을 한다.
흔한 질환으로 위산이 식도내로 역류하여 식도점막에 궤양이나 미란성염증이 생기거나 위산역류증상과 흉부작열감이 있는 경우를 말한다.









역류성식도염의 증상
1. 오목가슴부터 시작하여 불이타는듯한 뜨거운 감각이 상부로 올라와 목이나 귀로 뻗치는 증상으로 밤에 심해짐니다.
2. 몸속에서 위산의 신물이 넘어오는것을 느낍니다.
3. 음식을 삼키기 힘든경우는 궤양성 협착을 의심해볼수 있습니다.
4. 어떤경우는 아무증상도 없을수도 있습니다.

역류성식도염환자의 생활 가이드
취침시 상체를 약간 높게 한다.
식후 바로 눕지 않는다.
술과 담배를 금한다
오렌지쥬스 토마토쥬스 콜라 포도주 커피 초콜렛 기름진음식을 피한다.
꽉 끼는 옷을 입지 않는다.
과식을 하지 않는다.
근육이완제등 약물을 피한다.

역류성식도염의 진단
보행성 식도 산도(pH)검사
식도에 관을 삽입하여 24시간동안 산도(pH)를 측정
내시경 검사

역류성식도염의 치료
위산농도를 약하게하는 점막보호제(오메프라졸,라베프라졸등) 위산분비억제제 위장관운동기능 개선제(메토클로포로파마이드,돔페리돈등)의 약물을 복용합니다.
출혈 천공 협착시 수술을 시행해야 합니다.


역류성 식도염에 좋은 음식
양배추
양배추의 비타민U는 항궤양성분으로 궤양에 효과가 있습니다. 우리가 먹는 겔포스의 재료이기도 합니다.
비타민A B C K가  베타카로틴이 풍부하여 자연치유력을 향상시키며 점막을 보호하고 재생을 돕고 출혈을 막아준다.
tip 양배추 즙이 효과적인데 양배추즙을 만들때는 신선한 양배추의 녹색 잎사귀를 사용하며 잘 갈아 공복에 마시는것이 효과적이다.
단호박
단호박은 베타카로틴이 풍부하며 소화흡수가 잘되고 다이어트식품에 적합하다. 레시킨과 효소증식을 억제하는 효능이 있다.
각종 미네랄과 비타민 섬유질이 듬뿍 들어 있어 위장기능을 돕습니다.
마
마는 자양강장에 좋고 궤양 예방에 치료에 도움을 주며 위장기능을 돕습니다.
감자
감자를 믹서에 갈아 즙을내어 먹습니다. 감자는 알카리도가 높아 위산을 억제하는 효과가 있어 궤양치료에 효과적입니다.
결명자
눈이 맑아지고 시력이 좋아진다고하여 결명자라고 불린다고 합니다. 변비와 궤양에 좋아 30g정도를 물을 넣고 물이 2/3
가 될정도로 달여 자주 먹습니다.