몸풀기 가벼운 뜀
스트레칭
선시범후 따라하기 ㅡ팔감는동작이 잘안되어 반복함
짝줄 입출법1 ㅡ넘는줄 4박헛치고 줄안에서 4번뛴후 왼쪽으로돌아 줄밖으로 나오기 : 줄돌이 바꿔 진행 완성도 확인
긴줄 ㅡ긴줄 8자출입법
긴줄 숫자세기 3.6.9 들어가는 박자와 몇번째인지
숫자세기 아닌 박수로 진행
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