(1).이혈요법 증상구분 방법
1. 충 혈 : 귀의 일부분 또는 전체가 빨간색을 띄운 증상으로 병의
기운이 왕성함을 의미한다.
1) 일부분 : 심장,식도,자궁(전립선),신장,손바닥,팔꿈치,신상선,편도체
부분에 나타나며 그런 한곳의 신체가 좋지 않음을 우리에게
알려주고있다.
2) 전 체 : 가) 혈액,혈압,혈관의 문제점을 가지고 있는 사람이다.
나) 과다한 스트레스와 피로가 누적 된 사람이다.
다) 귀 전체가 충혈된 사람은 사혈로써 다스려 주어야 한다.
2. 귀이지 : 심장,구강,인후,식도, 자궁(전립선),신장,손바닥,손가락,팔꿈치,
교감 대장 부분에 나타나며 병이 치료 되어야 귀이지가 생기지
않는다.
3. 종기(소): 좁쌀 같은 아주 작은 뽀로지 로써 돌기와 다른 형태이며
충혈부위에 나타나고 충혈부위가 사라지면 종기도 사라지나
종기부분이 피지로 변한다.
(대): 여드름 같은 크기이며 종기가 생긴곳이 일정치 않다. 대부분 폐,
기관지 부분에 나타나고 그럴때는 사혈후 짜주어야 그 부분이
좋아진다.
4. 색 상 : (흰반점) 돌기가 되기 직전 단계이며 아주 나쁜 증상이다(간,폐,비장)
(진갈색) 급성의 병이 만성으로 된 경우이다. (경추,흉추,요추,대뇌)
(연갈색) 질병이 치료 되어가고 있는 증상이다.(경추,흉추,요추,대뇌)
(검은점) 검은점이 나타난곳의 혈점은 만성질환이 생긴다.
5. 돌 기 : 신체조직 어느 부분에 혈이 순환되지 않아 세포조직이 굳어있는 증상
1) 간 : 간의 조직이 굳어졌음을 말하며 돌기가 생길정도이면 간기능이 아주
나쁜상태를 가리키며, 술,커피 육류를 삼가며 많은 기간동안
시침하 여야 한다. (지방간->간경화->간암)
2) 머 리: 두통 및 탈모가 나타난다. (이마,관자놀이,정수리,침점)
3)기관지: 세로 형태로 나타난다.(기관지上: 목쉼,목감기 기관지下: 기침,
가래)
4) 폐 점: 폐가 나쁘면 심장,대장,기관지,코가 나쁘고 기침과 가래가 많이
생김
폐와 기관지는 담배,화,나쁜공기 또한 대장이 이상이 있을시 나빠짐
5) 턱 점: 사랑니와 턱이 나쁠시 생긴다
사랑니가 나고 있을 때는 턱점에 큰 봉우리가 생기며 사랑니를
뽑은지 3~6년 정도 될 때는 낮은 봉우리가 생기며 사랑니를 뽑은지
10년이상이 될 때는 함몰이 된다
6) 명 치: 스트레스를 많이 받을시 생기며, 울화통에 화가 있음을 마하고,
억장이 무너진 사람이며, 손으로 명치를 누르면 통증을 느낀다.
7) 치 질: 치질점에 봉우리가 생기며 반점이 생기기도 한다. 밖에서 볼때는
들어간 느낌이 든다.
8) 췌 장: 당뇨를 의미하며 위하수점이 봉우리 형태를 한다.
9) 직 장: 직장 내에 가스가 자주차고 물이 흐르는 소리가 난다.
10) 골 반: 골반이 빠진 사람이고 척추라인에 문제가 생긴다.
11) 자궁근종수술: 근종 수술을 하면 내이 뒤편에 땅콩만한 돌기가 생긴다.
난소 근종 -> 난소 2쪽으로 핏줄이 있다.
(여성은 이곳에 수술을 하면 힘든 일을 못하고 늘 피곤해 한다)
**자궁/난소근종이 있으면 거의 울화와 갑상선 같은 스트레스병이 많다.
6. 함 몰 : 수술이나 신체 일부를 떼어낼 경우에 생긴다.
1)사랑니, 상치, 하치를 뽑을 경우
2)맹장, 위장,수술할 경우 생긴다.
3)치질 수술할 경우 찌그러지고 함몰된다.
7. 핏 줄 : 주로 팔과 다리부분에 많이 나타난다. (요추이하, 팔꿈치 이하)
1) 교감점 : 맥이 풀리고 정신적인 우울증도 생기며, 이곳은 내부의
스트레스로 인하여 나빠진다.
2) 좌골신경통 : 좌골신경통은 앉아서 일을 하다 생긴 신경통이고, 허리에서
무릎부분에 한쪽으로 오는 신경통이다.
3) 어린이의 핏줄은 성장 과정상에 나타나는 현상이므로 이상 증상으로 간주
하지말고 성장 영양소를 보충해 주어야 한다.
4) 난소 : 아래쪽 난소에 핏줄이 있다 그러므로 난소근종이나 난소에
이상이 있음을 의미한다.
8. 주 름 :
1) 눈이 나쁠시 : 눈점에 주름이 생긴다.
가) 눈1점에서 주름이 시작되면 시력저하가 된다
나)눈2점에서 주름이시작되면눈부심,눈,충혈,눈이불편,눈물,눈뜨기가
어렵다.
다) 눈점에서 내이쪽으로 주름이 있을시 귀에서 소리가 난다(이명)
라) 대뇌에서 내이쪽으로 주름이 있을시 중풍이 올수 있다.(고혈압)
2) 혈액순환이 안될시 : 두통라인에서 내이점으로 주름이 생긴다.
3) 저혈압시 : 2개이상의 잔주름이 억제라인 부분에 생긴다.
4) 고혈압시 : 1개의 굵은 주름이 생긴다(고혈압 약을 먹으면 여러줄이 생긴다)
5) 치질이 있을시 : 치질점 밖으로 2~3개 주름이 하단으로 생긴다
6) 불면증이 있을시 : 뇌간과 침점에 주름이 생긴다.
9. 흉 터 : 신체부위에 수술시 귀의 혈자리 고곳에 흉터가 생긴다.(머리,
맹장,자궁수술,위암수술등....)
10. 통 증: 만지거나 눌러서 아픈곳은 신체 그 부분이 이상이 있음을
말하며 시침이나 맛사지 요법으로 계속 치료해 주면 통증이
있는 부분은 사라지고 시침시 아픈 곳은 몸에 이상이 있음을
말해준다.
11. 굳어있는곳: 1) 경추, 흉추, 요추들이 굳어지고 딱딱해지며 그곳을
구부려보면 통증을 느낀다.
2) 이첨부분이 굳어져 있으면 몸의 열이 자주 생긴다
12. 변 형 : 1) 신장/방광이 나쁠시:좌골능성이 무너지므로 생식기가
세워짐
2) 간이 나쁠시 : 요추능선이 무너진다. 간1,2의 변형이 생긴다
3) 비장이 나쁠시: 경추가 무너진다.
4) 쇄골/견골이 나쁠시 : 경추가 튀어 올라온다.
5) 다리가 나쁠시 : 팔꿈치와 손바닥이 골이 없어진다.
6) 불면증이 있을시 : 침점이 함몰이 되지않고 매립 되어있다.
7) 좌골신경통이 있을시 : 좌골점에 변형이 온다.
13. 통 증 : 만지거나 눌러서 아픈 곳은 신체 그 부분이 이상이 있음을 말함
14. 종양특이구: 남성이 눌러서 아플시 심각하고, 여성이 아플시는 대부분
자궁근종이다.
15. 폐기능 이상시 진단: 1) 귀의 뒤쪽을 눌러본다.
2) 심장의 둥근형태를 본다.
3) 폐의 충혈과 돌기를 확인
4) 대장을 확인
5) 콧병이 있는가 확인
6) 귀의 뒤쪽 주름진곳으이 이상유무/이마점돌기
16. 기관지 이상시 진단 : 1)앞쪽에서 돌기와 귀이지로 확인
2)뒤쪽 밑을 눌러본다
3)기침/가래 호흡곤란 유무
4)이마점 돌기 확인
17. 침점 이상시 진단 : 돌기및 주름 확인
18. 신장 이상시 진단 : 1) 뒤를 확인
2) 신장점 충혈 및 귀이지 확인
3) 좌골능선 무너짐 확인
4) 다리라인 무너짐 확인
5) 정수리 돌기 확인
6) 생식기 이상 유무
19. 생식기 이상시진단 : 충혈과 열곳/귀이지/핏줄(난소)/신장의 이상유무
뇌하수체 이상유무
20. 식도라인 이상진단 : 충혈, 귀이지, 점, 형태가없다
21. 위장이상시 진단 : 돌기, 위하수, 함몰, 관자놀이 돌기
23. 대뇌 이상시 진단 : 점, 충혈
24. 간 이상시 진단 : 돌기, 흰반점, 간1,2변형유무, 관자놀이 돌기
25. 당뇨 이상시 진단 : 비만, 혈색, 위하수, 심장, 내분비 십이지장돌기
26. 갑상선 이상 진단 : 인후, 비장, 위하수, 경부, 뇌하수체 내분비돌기
눈꺼풀 튀어나옴, 갑자기춥고더움,우울증,자궁근종
교감점/신상선이상, 기관지라인돌기,현훈증
27. 정신질환 진단 : 명치돌기, 기관지라인돌기, 신상선/교감점핏줄
자궁근종,현훈증
에덴 뉴스타트 자연치유 대체의학 이혈연구소 sdabhj@hanmail.net:sdabhj@paran.com TEL:02-957-1268 H.P:017-370-5191
1. 지점(발가락지) : 발가락이상, 말초신경장애.
2. 과점(복숭아뼈) : 복사뼈 치료.
3. 은점 : 발 뒤꿈치 통증에 사용.
4. 슬점(무릎) : 무릎 이상에 사용
5. 배복점 : 배에 대해서 각종 원인으로 생기는 중하복통(위통과 다름)
6. 좌골신경점 : 좌골신경통, 요통에도 효과.
7. 교감점 : 장기 놓을 때 꼭 놓는다. -자율신경 즉 교감신경과 부교감신경의 혼란으로 생기는 각종질병 -내장 통에 강한 진정작용과 긴장을 푸는 작용을 한다. -위궤양, 십이지장궤양, 위경련, 담도 회충, 담석증, 수뇨관결석, 정맥경련 -협착, 무맹증, 맥관염, 안병, 참숫마취에 효과
8. 요추 : 염좌출산후, 자궁이탈, 근육이완, 힘이 없을 때. 허리디스크에 2-3개 놓는다.
9. 요통점 : 급성요통, "디스크" 만성요통에 효과.
10. 흉점(가슴) : 흉통에 잘 듣는다.
11. 복점 : 요추와 흉점의 중간, 상복 통에 효과.
12. 유선점 : 흉점 좌우로 1개씩, 급성 유선염, 유방의 종류에 특효.
13. 경점 : 경추점과 흉추점의 중간/ 각종 원인으로 인한 경통과 목의 운동장애.
14. 경추점 : 경추의 병변과 동통, 목의 운동장애.
15. 갑상선점 : 갑상선 기능항진, 또는 부족 등을 시정해 주는 점. 혈압을 올려 의식불명의 구급점이기도 하다.
16. 외이점 : 고막 바깥쪽, 이명과 귀머거리에 잘 듣는다.
17. 내이점 : 귀가 원인이 되어 생기는 현기증(메니엘씨병), 귀울림, 귀가 잘 안들릴때.
18. 심장점 : 심장병에 탁월.
19. 외비점 : 코의 병, 빨간 코에 특효.
20. 내비점 : 각종 비염, 비출혈증에 특효.
21. 부신점(신상선) : 염증을 가라앉힌다. - 부신 미 부신피질의 정상화에 특효. - 염증 과민방지, 쇼크방지, 각종세균 감염으로 생기는 중독증상, 조절확장. -고혈압 정상화, 호흡중추에 흥분과 억제, 각종 피부병, 수축작용.
22. 갈점. 외비점의 위쪽, 갈증을 풀고 당뇨병에 특효.
23. 기점 : 외비혈의 아래쪽, 허기증, 당뇨병에 특효.
24. 고혈압점 : 고혈압에 특효.
25. 인후점(후아) : 급만성 인후염, 편도체염, 목쉰 데, 잇몸헌데.
26. 침점 : 신문점과 짝, 염증, 원위치로 돌아오게 한다. 통증을 가라앉힌다. 정신신경계통의 질병, 경기, 정신분열증, 차멀미 예방, 노안, 피부병 치료, 소염, 진정, 지통, 쇼크방지.
27. 액점(이마) : 전두통, 비염에 효과.
28. 태양점(옆머리) : 편두통, 현기증, 잠이 너무 오는 증세.
29. 정점(정수리) : 정수리의 통증, 현기증.
30. 뇌점 : 대뇌피질을 흥분 또는 억제, 신경계통, 소화계통, 내분비계통, 비뇨생식기계통, 지혈 에 효과가 있어서 출혈성 질환을 고친다.
31. 뇌간점 : 중풍, 반신불수, 경기 등 뇌혈관 이상, 뇌막자극증에 꼭 쓰이는 명혈, 뇌진탕 후유 증, 뇌발육부진에도 효과.
32. 훈점 : 뇌점과 뇌간점 사이, 귀가 원인이 되어 일어나는 현기증, 차멀미 예방에 효과.
33. 눈점 : 시신경 위축, 안저질환.
34. 내분비점 : 각종 호르몬의 분비 이상으로 생긴 병에 항 알레르기.
35. 피질하점 : 대뇌피질 흥분억제, 불면, 기면 등 각종 신경증 및 정신계통의 질환, 소염진통 에 효과.
36. 고환점 : 음위에 성기능 장애, 고환염, 음낭습진에 특효.
37. 자궁점 : 산부인과 일체의 질병, 남자의 성기능 장애.
38. 신문점 : 정신 신경계를 안정시킨다. 진정, 항 알레르기, 간질, 정신분열증, 고혈압, 기침, 천식, 침술마취의 주혈.
39. 간염점 : 급만성 간염에 특효.
40. 여외생식기 : 성기능 장애, 월경과다에 특효.
41. 입점(구점) : 구강괴양, 턱관절의 운동 불능에 특효.
42. 식도점 : 신경성으로 목이 막힌 경우, 히스테리성으로 음식을 삼키지 못할 때 효과.
43. 십이지장점 : 십이지장궤양, 위산 결핍증.
44. 위점 : 소화기 계통의 여러 질환, 소화불량, 급만성위염, 궤양, 위확장, 신경성위통, 속쓰림, 불면에 효과.
45. 난미점(충수염) : 대장점과 소장점사이, 급만성 맹장염.
46. 소장점 : 소화불량, 장염, 심장병에 특효.
47. 대장점 : 장염, 이질, 설사, 변비, 치질, 장마비, 호흡기 계통의 질병.
48. 전립선염 : 요도감염, 혈뇨, 요통, 유정, 조루.
49. 방광점 : 방광염, 빈뇨, 급뇨요붕증, 요배, 등줄기의 마비감과 통증.
50. 신점(신장) : 심장과 짝이 되면 효과증대, 거의 모든 점에 도움.
51. 수뇨관점 : 방광 점과 신장의 중간. 신석증, 신교통에 잘 듣는다.
52. 간점 : 급만성 간염, 각종 눈병, 철분 부족에 의한 빈혈증, 혈액병, 류마티스성통증, 신경통, 두통, 현기증, 위통, 편마비, 간질, 경기.
53. 췌,담점 : 간에 붙어있다. 소화불량, 췌장염, 당뇨병, 담낭염, 담석증, 담도회충, 흉협통.
54. 비점(비장) : 오장육부의 어머니 역할. 소화불량, 근위추증, 혈액병,탈항, 병후의 쇠약, 내장 하수, 근무력증에 효과.
55. 심점(심장) : 볼이 빨개지면 심장에 열이 있다. 설염 볼이 희어지면 신장이 허하다. 전신을 조절, 혈압조절, 각종정신병, 심장병, 설 염, 빈혈, 불면증, 건망증, 노이로제, 쉰목, 호흡곤란.
56. 폐점 : 호흡기계통의 각종질병. 각종피부염, 각종 비염, 탈모, 감기, 기침, 폐결핵, 침술마취 에서 절피할 때 진통에 요혈.
57. 기관지점 : 각종 기관지 질환.
58. 삼초점 : 몸의 온도조절, 이뇨촉진으로 부기를 빼는데 효과, 간염, 기관지염,복막염, 장내 막염.
59. 안점 : 각종 눈병, 하루 한번씩 자극해주면 약시를 예방.
60. 설점 : 설염, 설종, 혀가 굳어지는 증세, 신경성 불어증, 중풍으로 말못할 때.
61. 상악점(위턱), 하악점(아래턱)
62. 격점 : 딸꾹질(횡격막 경련), 혈액병, 피부병, 내장의 출혈, 및 각혈.
63. 편도체1,2,3,4,점 : 편도선염에 쓰인다.
64. 요도점 : 요도염, 요도협착등 치료
65. 항문점 : 치질, 항문에 관한 일체의 병 치료.
66. 직장하단점 : 내치, 외치, 탈항, 설사로 인한 항문의 무직한 증세. 또 항문 괄약근을 늦추게 하는 효과
67. 외생식기 : 성기능장애, 귀두염, 음낭염, 자궁염, 월경과다, 요통, 좌골신경통에 효과 있음.
68. 이첨혈 : 귀를 반으로 접었울 때 맞닿는 부분 위쪽. 혈압강하, 혈압안정 등에 특효, 간혼수 강한 진정 또는 두통, 중풍으로 인한 마비가 됐을 때 30분 이내에 이첨혈을 해주 면 위기를 막을 수 있다.
69. 간양점1,2 : 만성간염, 전염성 간염에 특효.
70. 지점 : 손가락, 지통, 지관절 운동장애에 특효.
71. 완점 : 팔의 통증 및 팔의 운동장애에 잘 듣는다.
72. 견점 : 각종 원인으로 생기는 견통 및 운동장애에 잘 듣는다.
73. 주점 : 팔꿈치의 관절통에 잘 듣는다.
74. 견관절염 : 견점과 쇄골사이의 통증 및 골절을 다룸
75. 액하점 : 겨드랑이 임파결종에 특효.
76. 견동점 : 견관절 주위염 등으로 생긴 어깨의 동통을 다룸.
77. 흉외점 : 가슴이나 옆구리의 통증 및 담낭의 결석증에 특효.
78. 복외점 : 복통, 신장을 쥐어짜는 듯한 통증에 잘 듣는다.
3).귀반사 비만관리 반응구역 &반응점
다이어트에 적용되는 반응구역 &반응점들은 비장과 위장의 기능을 조절하여 비만의 주 원인 물질인 담음(痰飮)을 배설케 하고, 지방의 분해를 촉진하며 대변과 수분의 원활한 소통을 돕는데 주안을 둡니다. 특히 귀반사건강법은 안전성·경제성·효율성 등을 근거로 다이어트에 널리 이용됩니다. 대상자의 왕성한 식욕을 감퇴시키고 신진대사를 촉진하여 지방축적이 되 지 않게 유도하거나 지방을 분해하고 환자 자신이 식사량을 조절하는 결단력을 강화 시킵니다.식욕을 감소시킴으로써 식이요법을 실행하게 하여 체중을 줄이는데 그 효과가 아주 우수합니다.
반응구역 &반응점의 선정은 비(脾)· 위(胃), 기점(飢点)· 신문(神門)· 내분비(內分泌), 변비점등을 적절히 선정합니다. 신문반응구역은 식욕억제로 인한 정서적인 불안이나 짜증스러움, 스트레스의 진정 등 정신적인 갈등을 진정할 목적으로 시술합니다. 또한 비만은 내분비장애와 밀접한 관련이 있는데, 이 내분비기능을 조절할 목적으로 내분비반응구역이 선정됩니다. 비장과 위반응구역은 장상이론상 소화기 기능을 조절하며 지속적인 자극으로 식욕항진 조절작용이 있으며, 기타 소화기 질환이나 이상을 주치합니다. 신장(腎)반응구역 등이 환자의 상태에 따라 적절히 선정되기도 합니다.
기점(갈증점)은 식욕의 과도한 항진과 왕성을 조절하여 식욕감퇴와 해기(배고픔을 느끼지 않게 도와주는 작용)를 목적으로 선정합니다. 반응구역은 식욕억제 효과와 이뇨효과가 있고 물렁물렁하게 살찐 경우에 적용합니다.
위와같이 해당 반응구역/반응점들을 지속적으로 자극함으로써 식욕의 항진을 억제시킵니다.
일반적인 식욕과다나 선천적인 비만, 스트레스로 인한 과식성비만등 비만의 주요 원인에 따라 기통석을 부착하는 부위가 다르다.
귀반사건강법을 적용한 다이어트요법
- 기본반응구역 : 신문, 교감, 내분비, 피질하
- 상응반응구역 : 위, 폐, 기점, 삼초, 식도, 비장구역과 변비점을 부착하고, 식전 혹은
배고플 때마다 눌러주는데 매번 30초동안 지속하며 매일 5번이상 눌러준다.
추가1. 갈증, 소변이 적고, 물을 많이 마시며, 전신이 나른한 사람 - 갈점
추가2. 배고픔을 잘 느끼고, 식욕이 왕성한 자 - 기점
추가3. 완고성 변비 - 변비점
위의 반응구역들에 대하여 1주일에 2-3회씩 부착하고 매끼 식사전에 5-10분 동안 스스로 반응구역을 눌러 준다. 비만증환자 50명을 치료한 결과 효과가 뚜렷한 사람이 31명, 효과가 있는 사람이 14명, 효과가 없는 사람이 5명이었다.
1주일에 2회주기로 약 2-3개월 동안 적용하여 식욕억제,식욕항진 조절작용, 진정, 이뇨작용등을 유도하여 칼로리 섭취의 감소효과, 수분 나트륨대사 개선작용,위장관 활동을 약화시켜 식후 소화속도를 지연시키는 효과가 있다. 이러한 방법으로 10회 정도 시행하면 3-5kg의 감량은 무난한 것으로 알려져 있다.
4).예방과 금연
감기예방:주혈-이첨방혈,풍계,내분비,폐,비,내비
멀미예방:주혈-분문,위,침,운점,내이,피질하,풍계
금주:주혈-신문,피질하,심,위,내분비,간
금연:주혈-신문,폐,입
약물부작용:주혈-신문,심,내분비,간
주사부작용:주혈-신상선,심,이첨방혈
고지혈증:주혈-폐,내분비,이담,신상선,간,비,위
운동피로:주혈-신,비,피질하,신문,이담
볼거리:주혈-시선,내분비,신상선,하합,이첨 및 이륜1-6방혈, 보조혈-간,담,신
비만:주혈-내분비,연중,흥분점,액,구뇌,기점,신,삼초,폐,상응부위 보조혈-부종(복수점),변비(폐)
월경불순(내생식기,난소)
※금연 이혈 요법- 제1 방법 주혈 : 신문(神門=HT7), 폐(肺)보조혈 : 피질하(皮質下), 신상선(腎上腺)매일 1회 치료하며 7회를 하나의 치료과정으로 한다.- 제2 방법 주혈 : 폐(肺)보조혈 : 위(胃), 신문(神門=HT7)이침요법(耳鍼療法)을 사용한다. 이혈(耳穴)을 소독한 후 압침을 삽입하고 테이프로 고정하는데 매번 3개혈을 취하고 좌우교체(左右交替)하며 3일에 한번씩 바꾸어 주고 3회를 하나의 치료과정으로 한다. 특히 담배 생각이 날 때는 즉시 손가락으로 압침을 꼭 눌러 통감(痛感)이 나타나거나 또는 귀에 발열감(發熱感)이나 충혈감(充血感)이 있도록 해야 한다.본치료의 치유율은 흡연역사의 길고 짧음, 흡연량의 많고 적음과 관계 된다. 일반적으로 5년 이내 흡연 역사도 하루 한 갑을 피우는 자에게 치유율이 제일 높은 약 50% 좌우 차지한다.무효자는 보통 흡연역사가 매우 길고 흡연량도 많은 환자로써 10년 좌우의 흡연 역사는 하루 2갑 이상 피우는 사람 중 무효자가 많이 나타난다.- 제3 방법주혈 : 폐(肺), 신문(神門=HT7), 피질하(皮質下), 병간(屛間), 구(口), 기관(氣管)보조혈 : 초조하고 불안하면 심(心), 심정이 우울하면 간(肝), 담(痰)이 많고 기침을 하면 비(脾), 대변이 건조하면 대장(大腸), 담배연기의 인이 과한자는 연중(緣中).이혈안압요법(耳穴按壓療法)을 사용한다. 이곽(耳廓)을 75% 알코올 솜으로 소독하고 0.7㎠의 테이프로 약환(藥丸)을 이혈(耳穴)에 고정시킨다.담배 생각이 날 때는 이혈(耳穴)을 힘있게 눌러 담배 생각이 안날 정도로 계속 누른다. 만약 하루에 몇 번이나 눌러 보아도 계속 담배 생각이 나서 담배를 한대 피웠을때, 한대를 채 피우지 않았을때 즉 담배 맛이 없게 되고 계속 피울 마음이 사라진다. 매 3일에 한번씩 약환(藥丸)을 바꾸어 붙이고 두 귀는 교체로 시술, 5회를 하나의 치료과정으로 한다. 금연후에도 계속 1～2차례 눌러 주어 치료를 공고히 해준다.
- 제4 방법 주혈 : 폐(肺), 위(胃), 신문(神門=HT7)보조혈 : 피질하(皮質下)이침요법(耳鍼療法)을 사용한다. 이혈(耳穴), 폐(肺), 위(胃), 신문(神門) 3개 혈구내(穴區內)에서 각기 하나씩 제일 현저한 반응점을 찾아 매침치료(埋鍼治療)한다. 즉 침병(鍼柄)으로 균일한 힘을 주어 각점을 누러 보아 가장 반응이 민감한 부위를 찾아 그 반응점을 금연 매침부위(埋鍼部位)를 결정한다. 시술시 먼저 피부를 소독하고 왼손으로 이곽(耳廓)을 고정하고 매침(埋鍼)부위 피부를 붙잡고 오른손은 핀셑으로 피내침(皮內鍼) 위쪽 침환(鍼環)을 잡고서 정확하게 반응점내로 자입(刺入)하고 원형의 테이프로 고정시킨다. 5～7일간 유침(留鍼)하고 매일 3～5회씩 눌러준다. 만약 담배생각이 날 때는 즉시 매침처(埋鍼處)를 눌러 주어 담배 생각을 억제해 준다. 매침(埋鍼)기간 이부(耳部)를 건조하고 깨끗하게 해 주어야 한다.
이침(耳鍼) 금연요법은 하나의 좋은 금연 방법으로서 간편하고 안전하며 효과가 빠르고 고통이 적은 장점이 있다.
금연치료에 사용되는 귀의 혈자리는 담배를 피울 때 우리 몸 안에서 담배연기가 지나가는 경로를 따라 구강, 내비, 외비, 인후, 기관, 폐 그리고 신문 및, 내분비 등이며 이곳에 길이가 1mm 내외인 압정모양의 피내침을 매침하고 담배생각이 날 때 수시로 눌러 자극을 주면 된다. 금연침은 3일 간격으로 1주일에 2회 시술하면 개인의 차는 있지만 금연 하기까지 대개 3~4주 소요된다. 금연침을 맞으면 담배를 피우고 싶은 욕구도 감소되지만 특히 담배맛이 변한다. 그동안 느끼던 구수하던 맛과는 달리 종이를 말아 피우는 것 같이 아무맛도 느끼지 못하기도 하고 담배 맛이 떨어진다. 반응이 강하게 나타나는 경우 담배를 피우면 속이 울렁울렁하고 구역이 나며 목이 아프고 머리가 무거워지기도 한다. 이와 같은 변화가 나타나면 이를 계기로 본인이 의지를 갖고 절대 담배를 멀리하는 것이 부엇보다 중요하다. 담배맛의 변화에도 불구하고 습관적으로 남이 주는 담배를 거절하지 못하고 1~2개비 피우면 결국 그 맛에 순응이 됭어 담배 개비 수는 줄일 수 있어도 완전급연에는 도달치 못하게 된다. 그러므로 금연침을 시술받는 동안에는 다음의 몇 가지 주의사항과 식이요법이 요구된다.
※금연침 시술시 주의사항
술좌석, 놀음판 및 바둑 등 담배를 상습적으로 많이 피우는 장소나 놀이는 삼가야 한다. 맵거나 기름기가 많은 자극적인 음식을 피하고 가급적 담백하고 싱거운 음식을 먹도록 한다. 일반적으로 아침 기상시나 매 식후에는 특히 담배 생각이 간절하다. 이럴 때는 의식적으로 냉수를 많이 마시는 것이 니코틴의 금단현상도 줄여주고 갑자기 금연하면서 생길 수 있는 변비도 완화시켜 준다.
중년 남성이나 여성 흡연자 가운데는 담배를 끊으면 체중이 늘어날 것을 염려하여 엄두를 내지 못하는 경우도 있으나 이는 금연초기에 니코틴의 금단현상에 의하여 불안 초조하고 입안이나 손이 무언가 허전하여 이것을 군것질이나 먹는것으로 해소하는 데서오는 부작용으로 조금만 노력하면 극복될 수 있다.
그러나 성공적인 금연을 위해서는 무엇보다도 마음자세가 중요하다. 담배를 끊을 수 없는 마약과 같은 것이라 생각하여 미리 좌절하는 것은 좋지 않다. 담배는 노력에 의하여 얼마든지 끊을 수 있다는 자신감을 가질 때 담배로부터 해방된다.
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